Скільки вуглеводів у Шавермі?
У середньому, в 100 г шаурми міститься близько 175 ккал, приблизно по 9 г білків та жирів, а також майже 15 г вуглеводів.
шаверму на тарілці
Енергія 799 ккал | |
---|---|
Білки 39 г | Вуглеводи 120 г |
Жири 21 г | Волокна г |
553 калорій 1 шаверма (350 г) містить 553 калорій.
Харчова цінність та хімічний склад "Шаурма зі свининою 400г".
Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
---|---|---|
Калорійність | 1200 кКал | 71.3% |
Білки | 32 г | 42.1% |
Жири | 38.4 г | 68.6% |
Вуглеводи | 64 г | 29.2% |